La randonnée pédestre
Eté comme Hiver, beaucoup d’entre nous aimons pratiquer la randonnée pédestre.
Comme son nom l’indique, c’est une randonnée qui s’effectue à pieds. Ce loisir permet de sortir des sentiers battus et de vivre au milieu de la nature tout en traversant forêts et prairies, longeant les rivières et découvrant de pittoresques villages. Bref, tout l’inverse de ce que l’on vit au quotidien.
Exemples de paysages magnifiques qui vous pouvez découvrir !
En randonnée pédestre, il arrive fréquemment de faire quelques rencontres inattendues : sanglier, chevreuil, renard et même lynx. Cela peut s’avérer très intéressant lorsque vous souhaitez faire découvrir à vos enfants des animaux autres que les traditionnels et familiers chiens, chats, lapins et hamsters.
Au fil des années, décennies, la randonnée pédestre s’est bien développée. Il existe d’ailleurs, dans toute la France mais également en Europe, de vastes réseaux de sentiers balisés et entretenus régulièrement par des associations.
Exemples de balisages effectués pour vous aiguiller en randonnée.
Pour pratiquer ce sport, il est nécessaire de bien s’équiper : sac à dos, chaussures de marche, vêtements chauds en hiver, légers mais résistants en été. Bref, choisissez bien votre équipement de randonnée.
Il est également préférable de prendre un parapluie ou un anorak. On peut parfois aisément les ranger dans un sac à dos et il faut toujours avoir en tête que quand vous partez en randonnée, le temps peut très vite changer.
Exemples de vêtements et accessoires pour la randonnée pédestre
Rappelez vous qu’en fonction de l’endroit à vous irez, de la durée de marche et de la météo, il faudra adapter votre préparation physique et votre matériel : on ne part surtout pas en trekking, randonnée ou grande randonnée dans les mêmes conditions qu’en promenade.
N’oubliez pas également qu’il y a quelques règles à respecter que ce soit pour votre sécurité, celle des autres ou tout simplement pour l’environnement comme par exemple le respect des espèces protégées, de la faune et de la flore.
